El limón es una fruta que tiene muchos usos, ¿Sabías que tomarte un vaso de agua con trozos de limón puede salvarte la vida? Realmente, existen muchos usos y beneficios del limón que las personas desconocen.
Usos y beneficios del limón
#1: ayuda a reducir la presión arterial alta
Solo debes de exprimir ½ limón en un vaso de agua; y tómatelo tres o cuatro veces al día.
Si deseas mejores resultados, exprime un limón en una taza de agua tibia y tómalo a primera hora en la mañana; preferiblemente en ayunas. Este remedio también te ayudará a reducir los mareos y las náuseas.
#2: salud mental
El agua de limón te puede ayudar a reducir el estrés, aliviar la depresión y mejor tu estado de ánimo.
#3: te ayuda a controlar los problemas respiratorios
El agua de limón ayuda a reducir la flema y a respirar mejor. La razón de esto es la vitamina C que contiene el limón; que ayuda a controlar los trastornos respiratorios.
#4: sirve como un diurético; aliviando la artritis y el reumatismo. Esto es gracias a que el limón ayuda a producir más orina y reduce la inflamación causas por la eliminación de toxinas y bacterias.
#5: reduce la grasa del cabello
El limón es un cítrico natural, que contiene vitaminas A, B y C, las cuales le otorgan mayor vitalidad al cabello.
#6: sirve como desodorante
Si utilizas el limón directamente sobre tu piel, la vitamina C que contiene evitará el paso del mal olor.
Estos solo son algunos de los usos y beneficios del limón, realmente hay muchos más como, por ejemplo, sirve como exfoliante o que ayuda a blanquear las uñas.
